Персонализированная программа тренировок: ваша индивидуальная тренировка для достижения максимальных результатов

• Персонализированные планы тренировок для максимальной производительности
• Упражнения с поддержкой видео для правильного выполнения и лучших результатов
• Ежемесячные обновления плана на основе ваших фотографий прогресса
• Эффективные программы кардио и пресса, адаптированные под ваши цели
• Бесплатные рекомендации по оптимальному использованию добавок
• Еженедельные сессии вопросов и ответов с профессиональными тренерами
• Регулируемая частота тренировок в зависимости от вашего расписания
• Мотивирующее отслеживание и анализ прогресса
• Комплексный месячный анализ состояния для непрерывной оптимизации
• Планы, специфичные для пола, для мужчин и женщин
• Индивидуальная программа с ежемесячными планами