ٹریننگ اور غذا۔آپ کی ضروریات کے مطابق۔ماہرین کے تیار کردہ پلان۔

آپ کا ذاتی پروگرام کیسے تیار ہوتا ہے

1. 01

   اپنا پروگرام منتخب کریں

   ورزش، غذائیت یا دونوں کے پروگراموں کا موازنہ کریں۔ اپنے مقصد کے مطابق پیکیج اور دستیاب اختیارات منتخب کریں۔

2. 02

   اکاؤنٹ اور آرڈر

   لاگ اِن کریں یا اکاؤنٹ بنائیں۔ ادائیگی مکمل کرنے سے پہلے اپنا انتخاب اور کل رقم چیک کریں۔

3. 03

   اپنے مقاصد بتائیں

   اپنے ذاتی پروگرام کے لیے اکاؤنٹ میں PT فارم دستیاب ہونے پر اسے پُر کریں۔ اپنے مقاصد، تجربے اور حالات کی معلومات دیں۔

4. 04

   آپ کا پلان تیار ہوتا ہے

   ہماری ٹیم آپ کی معلومات کی بنیاد پر پیکیج میں شامل ورزش اور/یا غذائیت کے پلان تیار کرتی ہے۔

5. 05

   اپنے پلان کے ساتھ آغاز کریں

   اپنے اکاؤنٹ میں دستیاب پلان دیکھیں اور سفارشات کو اپنی روزمرہ زندگی میں اپنائیں۔