
خطة تدريب منزلية: تحول كامل في المنزل
by Merayad- خطط مخصصة مصممة وفقًا لأهدافك
- يتضمن دعم الفيديو لتنفيذ التمارين بشكل صحيح
- خيارات تدريب مرنة – مع أو بدون معدات
- دعم احترافي للمدربين
- برنامج قلبي إضافي لتحقيق أقصى النتائج
- جلسات أسئلة وأجوبة أسبوعية
- نصائح إضافية مشمولة
- دروس تمارين مفصلة
- الوصول المحمول وسطح المكتب إلى كل المحتوى
- خطط محددة حسب الجنس للرجال والنساء
- برنامج مخصص مع خطط شهرية
اغتنم الفرصة لطرح ما يصل إلى 24 سؤالًا في الشهر خلال أيام الأسبوع - ثلاثة أضعاف ما هو معتاد!
برنامج التغذية الفردية