
ہوم ٹریننگ پلان: گھر پر مکمل تبدیلی
by Merayad- آپ کے مقاصد کے مطابق ترتیب دی گئی ذاتی نوعیت کے منصوبے
- صحیح ورزش کی ادائیگی کے لئے ویڈیو کی حمایت شامل ہے
- لچکدار ورزش کے اختیارات – آلات کے ساتھ یا بغیر
- پیشہ ورانہ ٹرینر کی معاونت
- زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے اضافی کارڈیو پروگرام
- ہفتہ وار سوال و جواب کے سیشن
- ضمنی مشورے شامل ہیں
- تفصیلی مشقوں کے ٹیوٹوریل
- موبائل اور ڈیسک ٹاپ تک تمام مواد تک رسائی
- مردوں اور عورتوں کے لئے جنس کے لحاظ سے مخصوص منصوبے
- حسب ضرورت پروگرام ماہانہ منصوبوں کے ساتھ
کام کے دنوں میں ہر مہینے 24 سوالات پوچھنے کا موقع لیں - یہ معمول سے تین گنا زیادہ ہے!
انفرادی غذائیت کا پروگرام